Todos os seres vivos se organizam em
ciclos: microrganismos, plantas e animais; ciclos que podem ter a duração do
movimento dos fluídos pelo corpo do organismo alimentando e desintoxicando,
contribuindo, assim, para manutenção da sua integridade; ciclos diários nos
quais genes são ativados e desativados em decorrência das flutuações de luminosidade
e temperatura; ciclos anuais gerados sob influência das estações do ano e,
automaticamente, relacionados às melhores temperaturas e disponibilidade de
alimentos e abrigos. Os ciclos representam o ritmo da vida, logo a sintonia
entre o organismo e o ambiente é diretamente proporcional à chance de sucesso
na adaptação. Nós humanos - como animais - também estamos conectados a inúmeros
ciclos - embora ultimamente não estejamos respeitando-os muito e sofrendo
severos efeitos colaterais. Os ciclos nos dá segurança e a possibilidade de
reinicio. Obviamente esse mecanismo natural levou o homem a compreender melhor
os ciclos e lhe atribuir valores culminando, assim, nas celebrações universais
como os aniversários e o ano novo. Eu particularmente gosto muito dos rituais
envolvidos nessas celebrações, sendo o réveillon uma data especial. A
possibilidade de rever a própria existência e refletir sobre os rumos que dar a
sua vida usando o livre arbítrio - presentinho tão adorável que a natureza nos
deu - soa como uma nova chance, e que excelente é poder ter novas chances a
cada 365 dias! A forma como atravessamos
o limite tênue e imperceptível entre um ano e outro, obviamente não nos trará
mais ou menos sorte... Milhares de pessoas se suicidam nessa época do ano por
se sentirem excluídas socialmente por não conseguirem cumprir os rituais
determinantes de um bom ano: lentilha, roupa branca, pular sete ondinhas, ver
fogos de artifício, comer romã, guardar 12s sementes de uva dentro da carteira,
não comer animais que ciscam pra trás e outras milhares de crenças espalhadas
temporalmente e geograficamente pela nossa existência nesse planeta. Eu
particularmente não acredito no valor atribuído à "sorte" - embora
acasos possam sim ocorrer - eu acredito que nossas escolhas - conscientes ou
instintivas - é que conduzem a nossa história única nesse planeta, a nos
transformamos a cada segundo em um ser diferente, cujos acúmulos de
modificações se unem para nos fazer um ser único nesse universo. Nosso futuro é
resultado do nosso passado e do nosso presente, a forma como conduzimos nossa
vida é total responsabilidade nossa, pois embora não possamos mudar as pessoas,
podemos mudar a nós mesmo. Embora nosso cérebro racional e consciente tenha um
poder limitado - diante do cérebro "biológio" que prima pela
sobrevivência das nossas 40 trilhões de células - já é o suficiente para
alcançarmos com mais sabedoria a tão almejada felicidade reavaliada a cada ano
e relacionada a realizações grandiosas como: emagrecer, casar, ter um filho,
arrumar um emprego, ganhar na loteria, conhecer o mundo!
Na verdade o que
precisamos é de doses diárias de felicidade, é a homeostase celular alcançada
diante da retomada do equilíbrio, momentaneamente abalado pelas interferências
do ambiente interno e externo ao nosso corpo. Felicidade é poder ter um corpo
saudável, uma vida social saudável, resolvendo no momento correto as questões
físicas e mentais envolvidas no seu bem-estar. As bases biológicas da nossa
sociedade já são conhecidas o suficiente para sabermos que precisamos além de
comida, repouso e limpeza também de carinho, reconhecimento, fazer o bem para o
outro, justiça e principalmente autoestima. Homeostase e oxitocina -
substâncias naturalmente produzidas pelo nosso corpo diante de estímulos simples
- dão sentido a nossa existência. É isso que almejo pra mim e desejo para todos
vocês, um existência boa, com desafios, obviamente, bem como com frustrações,
com momentos de tristezas e incertezas - como é a existência de inúmeros seres
- mas com a possibilidade de superarmos cada dia ruim. Sentir emoções ruins
como ansiedade, tristeza, medo e raiva não irá fazer nossos dias menos felizes,
as emoções geram processos mentais que nos conduzem a superarmos esses desafios
e nos conduzem a sentir emoções boas, re-energizantes
e compensadoras como a felicidade e alegria. Enfim o que desejo para vocês é o
que desejo pra mim, que estejamos vivos em mais esse ciclo e que possamos
desfrutar plenamente a delícia, da unicidade e da infinitude da nossa
existência tanto como animais quanto como seres humanos.
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